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桂圓紅棗黑糖寒天 + 薏仁粉 = 黑糖寒天薏仁飲

甜度: ★★☆☆☆ 製作難度: ☆☆☆☆☆

薏仁粉好處多多,跟黑糖寒天一起沖泡就成了低卡高纖又美顏的薏仁飲品(冷熱皆宜),愛美的妳/你怎能錯過!
黑糖寒天薏仁飲  

桂圓紅棗黑糖寒天 + 薏仁粉 = 黑糖寒天薏仁飲

市場上很容易就可以買到可沖泡的薏仁粉,而且價格也很便宜,愛美的人真的可以多多泡來喝。康天的黑糖寒天與薏仁粉一起沖泡就是個好主意,不但可以同時吃到黑糖以及薏仁的營養好處之外,還可以吃到寒天的膳食纖維,此次沖泡一大壼的熱量只有約120大卡,喝起來又有飽足感,真的是呷飽擱呷巧喔!

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材料:
康天<桂圓紅棗黑糖寒天> ……1個
‧薏仁粉 …… 20 公克
‧熱開水 …… 600 cc

做法:
(1) 將20公克的薏仁粉倒入壼中(熱量約75大卡)
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(2) 再撕開1塊<桂圓紅棗黑糖寒天>放入壼中(糖塊熱量約145大卡)
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(3) 加入600cc的熱開水,攪拌至薏仁粉及黑糖塊完全溶化即可
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(4) 黑糖寒天薏仁飲(還有桂圓紅棗果肉喔) 熱熱的喝~
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(5) 冰過之後,黑糖寒天薏仁飲也可以冰冰的喝,寒天會結凍成形
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寒天薏仁  

試吃心得
1. 薏仁粉沖泡之後很香,非常適合跟黑糖一起沖泡。
2. 黑糖寒天熱飲時不會結凍,但同樣可以喝進很多寒天的膳食纖維。
3. 冰過之後的黑糖寒天飲才會結凍,喝起來多了一種軟嫩的口感。

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黑糖簡單做:康天好味到

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留言列表 (1)

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  • 莫宰羊
  • 黑默:好難想像
    這樣喝起來
    會是什麼味道唷
    0.0?
  • 薏仁喝起來很香,然後有豆沙的口感,配上冰冰的寒天凍,都是走飽足感路線的

    SugarBabe 於 2012/09/07 20:10 回覆

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