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目前日期文章:201109 (2)

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黑糖桂圓紅棗 + 黑糖薑皇 + 黑木耳 = 黑糖黑木耳露

甜度: ★★★☆☆ 製作難度: ☆☆☆☆☆

黑木耳露在有機商店已經火紅好一陣子了,黑木耳不只蛋白質、維生素B2及C、還有鈣、鐵的營養價值含量高,也是中醫眼中的一種好食材。
黑糖黑木耳湯  

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黑糖桂圓紅棗 + 紅豆 =黑糖桂圓紅棗紅豆湯

甜度: ★★★☆☆ 製作難度: ☆☆☆☆☆

想要有紅潤好氣色,最簡單的就是從吃的做起。我們都知道女生朋友可以多吃紅豆湯,如果把原來的砂糖換成黑糖桂圓紅棗,那麼一次就可以吃到很多好東西,真是太好了!
黑糖桂圓紅棗紅豆湯  

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